¡Hola! Soy Juanlu, creador del «Team Engine», fundado en 2018.

Los servicios que ofrezco son tanto presenciales, como online. Estoy centrado en competiciones naturales, con sus respectivas preparaciones, además de otros objetivos físicos como puede ser recomposición, pérdida de grasa y/o ganancia muscular… Adaptado a cualquier tipo de situaciones, ya sean entrenamientos y seguimiento tanto en gimnasios como en casa. Puedes ponerte en contacto conmigo sin compromiso, pero solo pido al igual que yo me involucro plenamente con vosotros, que se haga conmigo. Realizo dos revisiones al mes, con el ajuste que se necesite en cada momento. Si es más a nivel competitivo se hará todas las semanas e inclusive diariamente cuando se acerque la fecha. Aquí me tenéis para cualquier tipo de duda o información.

Disciplina, constancia, sacrificio, fuerza y seguimiento. No hay más magia ni otros puntos claves.

Entrenadora personal. Con servicios de asesoramientos personales e individualizados online/presenciales.

El Asesoramiento cuenta con app, revisiones, y contacto directo con el cliente en todos los ámbitos (psicológicos,físicos y cualquiera que requiera el cliente).

Vicktoria Fitness es una marca registrada, que intenta llegar a un gran número de personas con el objetivo de ayudar a mejorar su vida.

Busca diferenciarse de otras marcas y que abarca todos los aspectos de la vida; mental, anímico, psicológico, físico y energético.

Dirigido sobretodo al sexo femenino, al que intenta potencia y empoderar.

Hola! Soy Francis, preparadora física para competiciones de culturismo natural. Entrenadora personal con Máster en Nutrición deportiva.

Trabajo por objetivos, desde la planificación del entreno anual en sus diversas etapas: Fuerza, hipertrofia, adaptaciones. Nutrición acorde a cada etapa.

Coreografía, ensayos de puesta en escena, tinte, vestuario y asesoría completa hasta la presentación en tarima de ser el caso. Llevo atletas a competir de forma periódica, hombres y mujeres en diversas categorías.

Realizo controles de pesos a población no competidora y les ayudo con su composición corporal y objetivos físicos. METODOLOGIA: Me baso en la planificación a largo plazo, con una visión holística del entrenante, aspectos como: Estilo de vida, hábitos sociales, contexto socio cultural formarán parte de mi entrevista antes de crear la estrategia personalizada.

Utilizo herramientas digitales de seguimiento constante para planificar el entreno a través de app inteligentes que guardan el historial de las progresiones.

Canal de youtube donde te explico las técnicas de cada ejercicio, tanto de biomecánica como técnicas clásicas de hipertrofia muscular.

La distancia no es un problema! Online y semi presencial.

Cuéntame tu caso: +34697329108 o entra en mi web y llena el formulario para conocerte mejor!

¡Hola ! Mi nombré es Manu Frías y te voy a explicar brevemente quien soy y porque estoi aquí:

Sobre mi :
-Grado universitario en ciencias de la actividad física y el deporte

-Especializado en el ámbito de la hipertrofia

-Preparador de atletas de culturismo natural

– Creador del TEAM FRÍAS ( ganador de 3 carnet PRO )

– Campeón del mundo culturismo sub-25 ( 2019 WNBB)

Ahora que ya sabes algo sobre mi , te voy a explicar porque estoi aquí:

Mi intención es la de poder exprimir al máximo el físico y potencial de los atletas de culturismo natural ,transfiriendo los cocimientos basados en la evidencia científica a la práctica y no solo ser un preparador sino un educador en el ámbito del entrenamiento , haciendo que el atleta obtenga cada vez más formación, que a su misma vez le permita entender el entrenamiento en todo su contexto y variables. Y con ello poder explotar al máximo el potencial genético del atleta.

¿Y tu ?, ¿Quieres sacar tu mejor versión ?